Olá Pessoal
Devido melhor visualização, o papai do bebê mudou o blog para nós :D
Agora o endereço é: http://obeijodoceu.wordpress.com
Agradecemos muito! Amamos vc !
segunda-feira, 18 de julho de 2011
sábado, 16 de julho de 2011
Sem ter o que fazer :P
Estava aqui descansando um pouco, conversando com minha mãe e estava comentando da curiosidade das pessoas em saber o sexo do bebê. As pessoas estão mais curiosas do que eu rsss. Vi vários site na net, mas só Deus mesmo pra nos revelar através do ultrasom no dia 08/08/2011 !
Até lá, vamos aguardar !
http://demaeparamae.pt/artigos/como-saber-sexo-bebe-atraves-crencas-populares
Até lá, vamos aguardar !
http://demaeparamae.pt/artigos/como-saber-sexo-bebe-atraves-crencas-populares
13a. semana!
Como seu bebê está crescendo
O útero já cresceu o suficiente para deixar claro que aquela nova barriguinha é mesmo de gravidez.
Mesmo assim, seu bebê ainda é bem pequeno, mais ou menos do tamanho de meia banana. Apesar disso, se pudesse enxergar dentro do útero agora, você veria um bebê formado, até com impressões digitais nos dedos.
Curta esta nova fase da gravidez mais tranquila, afinal a parte mais difícil de desenvolvimento do bebê ficou para trás.
Como fica sua vida
Você está oficialmente no segundo trimestre da gravidez, o que traz duas boas notícias. Primeiro, o risco de um aborto espontâneo diminui substancialmente; outra coisa é que muitas mulheres dizem que os incômodos iniciais da gestação, como o enjoo matinal, melhoram agora.
Com menos náusea e mais energia, talvez você até note um aumento da libido.
Se você deixou de se sentir enjoada, pode ser que passe a ter um apetite de leão. Procure ter sempre em casa alimentos saudáveis para beliscar, como frutas variadas ou cenoura crua, assim você alivia a fome sem comer bobagens.
Está se sentindo estranha ou descoordenada? Não se preocupe, é comum ficar meio desajeitada na gravidez.
Sinais de amamentação
O nascimento do bebê ainda está distante, mas seu corpo pode já ter começado a produzir o colostro, aquele primeiro líquido que alimenta a criança logo após o parto, antes de o leite propriamente dito "descer".
A estatura de uma mulher não tem nada a ver com sua capacidade de amamentar nem de dar à luz, então saiba que, mesmo que você seja mais baixinha, terá todas as condições para um parto normal e para dar de mamar a seu filho -- nesse caso, tamanho não é documento.
E quem tem mamilos invertidos ou colocou prótese também não precisa se preocupar, porque estes geralmente não são impedimentos para ter leite e dar o peito para o bebê.
O útero já cresceu o suficiente para deixar claro que aquela nova barriguinha é mesmo de gravidez.
Mesmo assim, seu bebê ainda é bem pequeno, mais ou menos do tamanho de meia banana. Apesar disso, se pudesse enxergar dentro do útero agora, você veria um bebê formado, até com impressões digitais nos dedos.
Curta esta nova fase da gravidez mais tranquila, afinal a parte mais difícil de desenvolvimento do bebê ficou para trás.
Como fica sua vida
Você está oficialmente no segundo trimestre da gravidez, o que traz duas boas notícias. Primeiro, o risco de um aborto espontâneo diminui substancialmente; outra coisa é que muitas mulheres dizem que os incômodos iniciais da gestação, como o enjoo matinal, melhoram agora.
Com menos náusea e mais energia, talvez você até note um aumento da libido.
Se você deixou de se sentir enjoada, pode ser que passe a ter um apetite de leão. Procure ter sempre em casa alimentos saudáveis para beliscar, como frutas variadas ou cenoura crua, assim você alivia a fome sem comer bobagens.
Está se sentindo estranha ou descoordenada? Não se preocupe, é comum ficar meio desajeitada na gravidez.
Sinais de amamentação
O nascimento do bebê ainda está distante, mas seu corpo pode já ter começado a produzir o colostro, aquele primeiro líquido que alimenta a criança logo após o parto, antes de o leite propriamente dito "descer".
A estatura de uma mulher não tem nada a ver com sua capacidade de amamentar nem de dar à luz, então saiba que, mesmo que você seja mais baixinha, terá todas as condições para um parto normal e para dar de mamar a seu filho -- nesse caso, tamanho não é documento.
E quem tem mamilos invertidos ou colocou prótese também não precisa se preocupar, porque estes geralmente não são impedimentos para ter leite e dar o peito para o bebê.
sexta-feira, 15 de julho de 2011
E o bebê cresce !
Você está crescendo amorzinho de Jesus. Mamãe não está preocupada se você é menino ou menina, o que quero é que você tenha saúde e que acima de tudo você seja a imagem e semelhança de Jesus Cristo :)
Visita :)
Nessa semana meu Pai, Eliana, Amanda e Maria Paula vieram nos visitar. Eles deram para o bebê um lindo par vermelho de sapatinho e também um pequeno body amarelo. Ficamos muito felizes com a visita, bebê agradece muito a todos vocês! Nós amamos !!!! Depois comemos pizza :P Bebê gostou tbém :P MUITO !!!!
quinta-feira, 14 de julho de 2011
Uma flozinha !
Essa é a Naty, ela é minha amiga-aluna muito fofa que sempre alimenta o bebê com docinhos durante as aulas rsss. Nós tiramos fotos de todos os docinhos que ela deu, mas estamos aguardando ela mandar em nosso e-mail! Brincadeiras a parte !!! Agradecemos muito a Deus pela vida da Naty pois ela tem sido uma pessoa mega abençoadora em nossas vidas! Que Deus continue guiando seus caminhos e te fazendo cada vez mais uma pessoa voltada a Ele!
Excelente semana!
sábado, 9 de julho de 2011
Importante toda grávida saber!
Durante a gestação respeite-se como nunca. Respeite sua integridade física e mental, para respeitar o seu bebê como ele merece!!
Neste período, é essencial você estar sempre de bem com o seu bebê, independentemente do que acontece à sua volta, e dos eventuais momentos de crise que você possa ter.
Algum medo é comum. Pode acontecer quando você descobrir que está grávida... ou pode vir mais tarde. Se você tiver uma ou outra crise de medo, não se assuste pois é normal. É até bom, pois faz parte do processo de conscientização, e da tomada de responsabilidade inerente à maternidade.
Se isso acontecer com você, aproveite, chore bastante, faça uma catarse. É melhor você externar seus medos agora do que escondê-los de você mesma, pois, mais tarde, eles poderão se manifestar de uma forma pior.
A gestação nem sempre é um "mar de rosas". Os "altos e baixos" de humor são muito comuns. Não se culpe, então, se tiver seus momentos de crise. Apenas procure elaborá-los da melhor forma possível.
Fora isso, existe muito prazer. É tão gostoso, de manhã ao acordar, saudar o bebê com um carinhoso e musical "Bom Dia!". E, de noite ao deitar, nada mais aconchegante do que saber que você está dormindo na melhor das companhias - bem alí dentro de você. Enrosque-se e abrace sua barriga. Aproveite como nunca estes divinos nove meses!
A experiência da maternidade habilita a mulher a enxergar o mundo de uma forma inusitada: ela tem aí a chance de se tornar mais complacente e misericordiosa, pois tem a ótica de que todo mundo já foi um bebê um dia - à imagem e semelhança do seu próprio.
Neste período, é essencial você estar sempre de bem com o seu bebê, independentemente do que acontece à sua volta, e dos eventuais momentos de crise que você possa ter.
Algum medo é comum. Pode acontecer quando você descobrir que está grávida... ou pode vir mais tarde. Se você tiver uma ou outra crise de medo, não se assuste pois é normal. É até bom, pois faz parte do processo de conscientização, e da tomada de responsabilidade inerente à maternidade.
Se isso acontecer com você, aproveite, chore bastante, faça uma catarse. É melhor você externar seus medos agora do que escondê-los de você mesma, pois, mais tarde, eles poderão se manifestar de uma forma pior.
A gestação nem sempre é um "mar de rosas". Os "altos e baixos" de humor são muito comuns. Não se culpe, então, se tiver seus momentos de crise. Apenas procure elaborá-los da melhor forma possível.
Fora isso, existe muito prazer. É tão gostoso, de manhã ao acordar, saudar o bebê com um carinhoso e musical "Bom Dia!". E, de noite ao deitar, nada mais aconchegante do que saber que você está dormindo na melhor das companhias - bem alí dentro de você. Enrosque-se e abrace sua barriga. Aproveite como nunca estes divinos nove meses!
A experiência da maternidade habilita a mulher a enxergar o mundo de uma forma inusitada: ela tem aí a chance de se tornar mais complacente e misericordiosa, pois tem a ótica de que todo mundo já foi um bebê um dia - à imagem e semelhança do seu próprio.
Melhor remédio para tristeza e depressão
Estava lendo sobre gravidez, principalmente sobre o trimestre que estou. Li sobre tristeza, depressão e sei que não apenas grávidas, mas muitas pessoas que conheço, que me pedem oração, passam por essa doença. Logo em seguida li sobre remédios, o que pode e o que não pode na gravidez e encontrei a solução, o melhor remédio que pode existir:
Alterações emocionais durante a gravidez (Tristeza e Depressão)
A gravidez é uma fase da vida muito importante para qualquer mulher. No entanto, é também uma fase em que se verifica alguma instabilidade no seu estado de espírito.
Mudanças de Humor
Durante a gravidez, a mulher oscila facilmente entre a felicidade e a tristeza. As causas para esta grande alteração no humor são muito variadas. Pode ser atribuída ao aumento de progesterona e estógeno, como também pode ser motivada por diversas preocupações que a mulher tem nesta fase de sua vida. "Será que vou ser uma boa mãe? O bebê será saudável? Haverá capacidade financeira para mais um elemento na família? Qual será a reação do pai do bebê ? Será que a relação entre nós dois será afetada? " - estes são apenas alguns exemplos dos seus receios mais comuns durante a gravidez.
As crises de choro são tão frequentes quanto os momentos de extrema felicidade.
Estas variações de humor são mais frequentes durante as primeiras 12 semanas da gravidez. À medida que a gravidez avança, estas crises tendem a diminuir.
Quando se sentir triste, procure reverter essa situação. Passeie, assista a um filme, reuna-se amigos ou família. Compartilhar as suas angústias e receios também ajudará. Acima de tudo, não se recrimine pelas suas mudanças de humor, perfeitamente normais nesta altura. Contudo, se essa tristeza permanecer, pode ser que esteja perante um caso de depressão.
Depressão
Algumas grávidas sofrem mais do que meras alterações de humor. Os momentos de tristeza tornam-se frequentes e parecem não ter fim. Os sinais mais evidentes de uma depressão são a ansiedade, problemas de sono , falta de concentração, extrema fadiga, tristeza profunda, falta de apetite ou uma vontade constante de comer, e a sensação de que nada é divertido ou gratificante.
As alterações hormonais são apresentadas como a causa mais frequente de depressão, mas há outras razões, tais como: problemas e complicações relativos à própria gravidez , problemas familiares.
Para superar a depressão, recomenda-se que compartilhe os seus medos e preocupações com o seu companheiro, amigos e familiares. Procure ser menos exigente consigo mesma e não se sobrecarregue de tarefas. Se a situação de tristeza permanecer mais de duas semanas, aconselha-se que consulte o seu médico que poderá, eventualmente, receitar-lhe anti-depressivos não prejudiciais ao seu estado.
Contudo, se a depressão se agravar, se tiver ataques de pânico, pensamentos ou tendências suicidas ou se se tornar incapaz de lidar com as responsabilidades e tarefas normais do dia-a-dia, é conveniente procurar ajuda psiquiátrica - este passo é fundamental e só prova que é uma boa mãe, que está preocupada em saúde e a do seu bebê.
Mudanças de Humor
Durante a gravidez, a mulher oscila facilmente entre a felicidade e a tristeza. As causas para esta grande alteração no humor são muito variadas. Pode ser atribuída ao aumento de progesterona e estógeno, como também pode ser motivada por diversas preocupações que a mulher tem nesta fase de sua vida. "Será que vou ser uma boa mãe? O bebê será saudável? Haverá capacidade financeira para mais um elemento na família? Qual será a reação do pai do bebê ? Será que a relação entre nós dois será afetada? " - estes são apenas alguns exemplos dos seus receios mais comuns durante a gravidez.
As crises de choro são tão frequentes quanto os momentos de extrema felicidade.
Estas variações de humor são mais frequentes durante as primeiras 12 semanas da gravidez. À medida que a gravidez avança, estas crises tendem a diminuir.
Quando se sentir triste, procure reverter essa situação. Passeie, assista a um filme, reuna-se amigos ou família. Compartilhar as suas angústias e receios também ajudará. Acima de tudo, não se recrimine pelas suas mudanças de humor, perfeitamente normais nesta altura. Contudo, se essa tristeza permanecer, pode ser que esteja perante um caso de depressão.
Depressão
Algumas grávidas sofrem mais do que meras alterações de humor. Os momentos de tristeza tornam-se frequentes e parecem não ter fim. Os sinais mais evidentes de uma depressão são a ansiedade, problemas de sono , falta de concentração, extrema fadiga, tristeza profunda, falta de apetite ou uma vontade constante de comer, e a sensação de que nada é divertido ou gratificante.
As alterações hormonais são apresentadas como a causa mais frequente de depressão, mas há outras razões, tais como: problemas e complicações relativos à própria gravidez , problemas familiares.
Para superar a depressão, recomenda-se que compartilhe os seus medos e preocupações com o seu companheiro, amigos e familiares. Procure ser menos exigente consigo mesma e não se sobrecarregue de tarefas. Se a situação de tristeza permanecer mais de duas semanas, aconselha-se que consulte o seu médico que poderá, eventualmente, receitar-lhe anti-depressivos não prejudiciais ao seu estado.
Contudo, se a depressão se agravar, se tiver ataques de pânico, pensamentos ou tendências suicidas ou se se tornar incapaz de lidar com as responsabilidades e tarefas normais do dia-a-dia, é conveniente procurar ajuda psiquiátrica - este passo é fundamental e só prova que é uma boa mãe, que está preocupada em saúde e a do seu bebê.
Moda gestante: uma para cada tipo de grávida
Por Liz Krieger
Com fotografias de Steve LaBadessa e produção de Leka Dobbs
Já ouviu falar que está com a barriga alta ou baixa, barriga toda espalhada ou barriga tipo "caroço de azeitona", de tão pequena? O legal de identificar o tipo da sua barriga é saber como tirar o melhor proveito dela na hora de se vestir.
Com a consultoria das especialistas em moda Alison Deyette, Amy Tara Koch e Leka Dobbs, o BabyCenter preparou um guia básico de looks de acordo com os diferentes tipos de barriga, para que ninguém venha dizer que não existe grávida com estilo.
Com fotografias de Steve LaBadessa e produção de Leka Dobbs
Já ouviu falar que está com a barriga alta ou baixa, barriga toda espalhada ou barriga tipo "caroço de azeitona", de tão pequena? O legal de identificar o tipo da sua barriga é saber como tirar o melhor proveito dela na hora de se vestir.
Com a consultoria das especialistas em moda Alison Deyette, Amy Tara Koch e Leka Dobbs, o BabyCenter preparou um guia básico de looks de acordo com os diferentes tipos de barriga, para que ninguém venha dizer que não existe grávida com estilo.
Diário de pai: Vida nova para todo mundo!
Estava navegando pela net, mais precisamente no site da BabyCenter quando avistei esse texto. Quase chorei aqui, tão fofo! Creio que quem ler, irá gostar :)
Ufa! São 22h15 e finalmente meu dois soldados estão rendidos. O primeiro é um pré-adolescente de 2 anos. O outro, um bebezão sorridente de 8 meses. E eu, o pai-coruja-general, que passa o dia mais obedecendo do que dando ordens. Olho no relógio e fico aliviado. Mais um turno acabou.
Se tudo der certo, terei umas três ou quatro horas de vida adulta -- parece muito, mas acreditem em mim: é um malabarismo encaixar as leituras (inclusive a do jornal), a prostração em frente da televisão, a higiene pessoal e aquele sexo silencioso, cheio de cansaço e temperado com medo de uma interrupção involuntária.
Meus dois filhos foram muito esperados, mas não planejados. Minha mulher, Fabiana, e eu somos (ou éramos) aquele casal meio yuppie-carreirista, que trabalha bastante, mas também curte bastante a liberdade da vida sem pequerruchos...
Quando ficamos grávidos, muita gente dizia "a vida muda depois dos filhos". Não concordo. Acho que a vida acaba e começa outra, melhor em muitos pontos, mas mais complicada em alguns. De repente nos vimos tendo que organizar planos logísticos mirabolantes para ir ao cinema muito de vez em quando e trocar chefs famosos pelo delivery de comida chinesa.
Sou um pai participativo. Não consegui parir os moleques nem amamentá-los, mas o resto, faço tudo. Acompanhei todas as consultas do pré-natal e quase todas as idas ao pediatra (mais muitos cheques) e ao pronto-socorro (relaxa, criança fica doente semana sim semana não).
O parto
Que ansiedade! Enquanto os 8 meses da gravidez passam rápido, o último leva uma eternidade. Enfim, chega o grande dia. Tudo acontece muito rápido e carregado de um turbilhão de emoções.
A mulher sofrendo de dor, as malas (inclusive a do pai, afinal nós também ficaremos alguns dias fora de casa), o trânsito para a maternidade e lá, uma série de burocracias para serem resolvidas, uma mulher em prantos e eu com um misto de ansiedade, medo e impotência. O que fazer? O que dizer? Como confortar a futura mãe? Chamo o médico mais uma vez? Vou desmaiar quando vir o sangue? Vou saber pegar o bebê?
Num dado momento me tiram de cena. Vou para o vestiário dos médicos onde me troco e espero intermináveis 20 minutos para entrar na sala de parto. Chegando lá uma multidão de médicos, assistentes, enfermeiras. A expectativa acelera meu coração, faz a boca secar. Quando menos espero, ouço aquele choro agudo seguido de uma movimentação.
Corta aqui, limpa ali, leva pra lá. É uma avalanche de sentimentos. Minhas lágrimas escorrem, a garganta ganha um nó, o corpo treme, o sorriso vai de orelha a orelha. Fizemos uma pessoa. Nasceu um pai!
Escrito para o BabyCenter Brasil
Por Luciano Pracidelle
Ufa! São 22h15 e finalmente meu dois soldados estão rendidos. O primeiro é um pré-adolescente de 2 anos. O outro, um bebezão sorridente de 8 meses. E eu, o pai-coruja-general, que passa o dia mais obedecendo do que dando ordens. Olho no relógio e fico aliviado. Mais um turno acabou.
Se tudo der certo, terei umas três ou quatro horas de vida adulta -- parece muito, mas acreditem em mim: é um malabarismo encaixar as leituras (inclusive a do jornal), a prostração em frente da televisão, a higiene pessoal e aquele sexo silencioso, cheio de cansaço e temperado com medo de uma interrupção involuntária.
Meus dois filhos foram muito esperados, mas não planejados. Minha mulher, Fabiana, e eu somos (ou éramos) aquele casal meio yuppie-carreirista, que trabalha bastante, mas também curte bastante a liberdade da vida sem pequerruchos...
Quando ficamos grávidos, muita gente dizia "a vida muda depois dos filhos". Não concordo. Acho que a vida acaba e começa outra, melhor em muitos pontos, mas mais complicada em alguns. De repente nos vimos tendo que organizar planos logísticos mirabolantes para ir ao cinema muito de vez em quando e trocar chefs famosos pelo delivery de comida chinesa.
Sou um pai participativo. Não consegui parir os moleques nem amamentá-los, mas o resto, faço tudo. Acompanhei todas as consultas do pré-natal e quase todas as idas ao pediatra (mais muitos cheques) e ao pronto-socorro (relaxa, criança fica doente semana sim semana não).
O parto
Que ansiedade! Enquanto os 8 meses da gravidez passam rápido, o último leva uma eternidade. Enfim, chega o grande dia. Tudo acontece muito rápido e carregado de um turbilhão de emoções.
A mulher sofrendo de dor, as malas (inclusive a do pai, afinal nós também ficaremos alguns dias fora de casa), o trânsito para a maternidade e lá, uma série de burocracias para serem resolvidas, uma mulher em prantos e eu com um misto de ansiedade, medo e impotência. O que fazer? O que dizer? Como confortar a futura mãe? Chamo o médico mais uma vez? Vou desmaiar quando vir o sangue? Vou saber pegar o bebê?
Num dado momento me tiram de cena. Vou para o vestiário dos médicos onde me troco e espero intermináveis 20 minutos para entrar na sala de parto. Chegando lá uma multidão de médicos, assistentes, enfermeiras. A expectativa acelera meu coração, faz a boca secar. Quando menos espero, ouço aquele choro agudo seguido de uma movimentação.
Corta aqui, limpa ali, leva pra lá. É uma avalanche de sentimentos. Minhas lágrimas escorrem, a garganta ganha um nó, o corpo treme, o sorriso vai de orelha a orelha. Fizemos uma pessoa. Nasceu um pai!
Escrito para o BabyCenter Brasil
Por Luciano Pracidelle
12 semanas de gravidez
Sei que acabei de postar a 11a. semana, mas é que essa última semana foi corrida, tive tosse, repousei, trabalhei, então não tive muito tempo de blogar. Mas exatamente hoje completo 12 semanas de gestação. Li tudo sobre o Primeiro Trimestre, foi interessante, aprendi muito e vivi muitas coisas diferentes nesse período. Algumas coisas poderiam ter sido diferentes, mas creio que Deus tudo ministra em nossas vidas.
Agora vamos a 12a. semana:
Como seu bebê está crescendo
O rosto do bebê está mudando. Os olhos, que antes ficavam nas laterais da cabeça, estão mais juntos um do outro, e as orelhas estão praticamente na posição definitiva. Nesta fase, os tecidos e os órgãos que já se formaram crescem e amadurecem rápido.
O intestino, que antes era só uma área inchada do cordão umbilical, começa a entrar na cavidade abdominal.
Seu filho já tem alguns reflexos, como, por exemplo, reagir quando você encosta na barriga, mesmo que você ainda não perceba. Outro reflexo que já está presente, muito importante para depois do nascimento, é o de chupar.
Como fica sua vida
Seu enjoo deve estar melhorando, e logo você terá mais energia no dia-a-dia. Também deve estar mais aliviada porque o risco de aborto espontâneo agora diminui drasticamente.
Talvez seja difícil de acreditar, se você ainda tem náuseas o tempo todo, mas logo seu apetite vai voltar. Prefira comer carnes bem passadas para reduzir os riscos de toxoplasmose. Veja nossas dicas de como se alimentar bem nesta próxima fase.
Seus dentes e gengivas ficam mais sensíveis e sujeitos a problemas durante a gravidez, por isso o ideal é marcar uma consulta no dentista -- embora ele provavelmente vá evitar que você seja submetida a um raio x (se ele for necessário, você usará um avental de chumbo).
Você também deve ter notado que sua gengiva sangra mais quando você escova os dentes ou passa o fio dental, mas isso é normal. Para amenizar o incômodo, procure usar escovas de dentes bem macias.
Roupas e beleza
É um bom momento para caprichar no visual. Considere comprar algumas peças básicas de roupa para grávidas, que durem a gestação toda. Amigas e parentes costumam emprestar roupas de gestante umas às outras, já que elas são usadas por pouco tempo. Veja aqui como se vestir melhor nos próximos meses, de acordo com o tipo de barriga que tiver.
Não tenha vergonha de pedir. Você também entrará no círculo depois, emprestando as peças que eventualmente comprar.
As estrias podem aparecer já nesta fase, principalmente nos seios -- usar um sutiã com boa sustentação pode ajudar a preveni-las, ou pelo menos reduzir os danos. Manter a pele hidratada é sempre bom.
Agora vamos a 12a. semana:
Como seu bebê está crescendo
O rosto do bebê está mudando. Os olhos, que antes ficavam nas laterais da cabeça, estão mais juntos um do outro, e as orelhas estão praticamente na posição definitiva. Nesta fase, os tecidos e os órgãos que já se formaram crescem e amadurecem rápido.
O intestino, que antes era só uma área inchada do cordão umbilical, começa a entrar na cavidade abdominal.
Seu filho já tem alguns reflexos, como, por exemplo, reagir quando você encosta na barriga, mesmo que você ainda não perceba. Outro reflexo que já está presente, muito importante para depois do nascimento, é o de chupar.
Como fica sua vida
Seu enjoo deve estar melhorando, e logo você terá mais energia no dia-a-dia. Também deve estar mais aliviada porque o risco de aborto espontâneo agora diminui drasticamente.
Talvez seja difícil de acreditar, se você ainda tem náuseas o tempo todo, mas logo seu apetite vai voltar. Prefira comer carnes bem passadas para reduzir os riscos de toxoplasmose. Veja nossas dicas de como se alimentar bem nesta próxima fase.
Seus dentes e gengivas ficam mais sensíveis e sujeitos a problemas durante a gravidez, por isso o ideal é marcar uma consulta no dentista -- embora ele provavelmente vá evitar que você seja submetida a um raio x (se ele for necessário, você usará um avental de chumbo).
Você também deve ter notado que sua gengiva sangra mais quando você escova os dentes ou passa o fio dental, mas isso é normal. Para amenizar o incômodo, procure usar escovas de dentes bem macias.
Roupas e beleza
É um bom momento para caprichar no visual. Considere comprar algumas peças básicas de roupa para grávidas, que durem a gestação toda. Amigas e parentes costumam emprestar roupas de gestante umas às outras, já que elas são usadas por pouco tempo. Veja aqui como se vestir melhor nos próximos meses, de acordo com o tipo de barriga que tiver.
Não tenha vergonha de pedir. Você também entrará no círculo depois, emprestando as peças que eventualmente comprar.
As estrias podem aparecer já nesta fase, principalmente nos seios -- usar um sutiã com boa sustentação pode ajudar a preveni-las, ou pelo menos reduzir os danos. Manter a pele hidratada é sempre bom.
sexta-feira, 8 de julho de 2011
11a. semana !
Como seu bebê está crescendo
Seu bebê está todo formado e tem mais ou menos o comprimento do seu polegar. Os dedos das mãos e dos pés já se separaram, e alguns dos ossos estão começando a ficar mais rígidos.
Agora, além de dar chutinhos, ele também se estica. Parece um peixinho n'água. À medida que cresce, o bebê se movimenta mais, embora você ainda não consiga senti-lo mexer. Outra curiosidade é que, dentro de pouco tempo, ele vai começar a ter soluços.
Ao longo dos próximos seis meses, a principal tarefa do bebê será crescer, engordar e ficar cada vez mais forte, pronto para a vida fora do útero.
Como sua vida está mudando
Um dos pontos mais divertidos das consultas de pré-natal é poder ouvir o som das batidas do coração do bebê, pelo aparelho que os médicos usam. É um momento sempre emocionante escutar aquele barulho rápido, que parece um cavalo galopando.
Não se assuste se o médico não conseguir encontrar os batimentos nesta fase (alguns nem tentam, porque sabem que às vezes pode ser difícil, e não querem causar preocupação).
Há obstetras que possuem aparelho de ultrassom no próprio consultório, e a grávida tem a chance de dar uma olhadinha no bebê com mais frequência.
Seu bebê está todo formado e tem mais ou menos o comprimento do seu polegar. Os dedos das mãos e dos pés já se separaram, e alguns dos ossos estão começando a ficar mais rígidos.
Agora, além de dar chutinhos, ele também se estica. Parece um peixinho n'água. À medida que cresce, o bebê se movimenta mais, embora você ainda não consiga senti-lo mexer. Outra curiosidade é que, dentro de pouco tempo, ele vai começar a ter soluços.
Ao longo dos próximos seis meses, a principal tarefa do bebê será crescer, engordar e ficar cada vez mais forte, pronto para a vida fora do útero.
Como sua vida está mudando
Um dos pontos mais divertidos das consultas de pré-natal é poder ouvir o som das batidas do coração do bebê, pelo aparelho que os médicos usam. É um momento sempre emocionante escutar aquele barulho rápido, que parece um cavalo galopando.
Não se assuste se o médico não conseguir encontrar os batimentos nesta fase (alguns nem tentam, porque sabem que às vezes pode ser difícil, e não querem causar preocupação).
Há obstetras que possuem aparelho de ultrassom no próprio consultório, e a grávida tem a chance de dar uma olhadinha no bebê com mais frequência.
Tosse na Gravidez
Já que essa semana passei por uma gripezinha, desde 6a. feira passada (01/07) na realidade rss, resolvi pesquisar e postar aqui, caso alguém tenha dúvida, aqui está!
A gravidez, por si só, já é um momento fisicamente bastante desconfortável para a mulher, que tem que conviver com dores, enjôos e preocupações. Mas e quando, além de tudo isso, a mulher grávida precisa lidar com uma gripe?
No momento da gripe uma das maiores preocupações é com a tosse, que obriga um esforço abdominal que aflige a gestante.
Lembre-se que qualquer coisa que saia do comum deve ser avisada ao médico, e tomar medicamentos por conta própria está completamente fora de cogitação. Mas sem mais demora, saiba como aliviar os sintomas da gripe de forma segura, sem colocar em risco ou prejudicar o bebê.
Quando a grávida está nariz entupido, ela pode utilizar soluções salinas concentradas, como soro fisiológico. Nada de remédios vasoconstritores, pois eles diminuem o fluxo sangüíneo.
Tosse e gravidez assusta, mas a mulher deve evitar medicação com iodeto, pois ele pode causar hipotiroidismo na criança. O melhor é apostar em componentes naturais, como mel, agrião e guaco.
Para dor de garganta, a gestante deve ficar longe dos antiinflamatórios. Neste caso, para aliviar, o melhor é gargarejo de água morna e sal para aliviar a dor.
No mais, abuse de água e vitamina C. Mas não deixe de visitar seu médico, que poderá esclarecer quaisquer dúvidas.
Médico Dr. Humberto
Oi bebê! Esse é seu segundo médico. Quando um está de férias, é outro que atende! Fomos a consulta, ele apertou um pouco você rss. Mamãe engordou 300 gramas, tia Mariza foi comprar chocolate para nós enquanto estávamos na sala de espera. Tossi um bocadinho, muito frio, não posso tomar remédio, então mamãe está demorando um pouquinho para sarar, mas papai e seu irmãozinho estão ajudando bastante e cuidando da gente! Logo logo a tosse vai passar! Mamãe está bem agasalhada, tomando chá de camomila e confiando em Deus que logo logo tudo estará normal, essa gripe vai passar! Boa noite a todos nós!
Bisa Dolores
Bebê essa é sua bisavó Dolores, ela te ama muito! Ela ficou feliz esse fim de semana e conversou com você e te desejou tudo de bom! Ela fez muita comida gostosa pra gente!
terça-feira, 5 de julho de 2011
Ajuda !!!!
Oi bebê, boa tarde! Esses dias, desde domingo, a Mah, que já se considera uma tia mega coruja, ficou com a mamãe até o dia de hoje. Nós fomos visitar a vovó, a bisavó, sua priminha Amanda e sua tia Eliana. A Mah foi junto coma gente em todos os lugares. VImos sua priminha Laura dançar, os pais babões ( Lu e Enedir ) estavam todos felizes. Você se divertiu um pouquinho. Mas o especial de hoje é pra tia Mah, ela nos ajudou em tudo! Hoje vamos ao médico! Depois do médico vamos buscar seu papai no aeroporto que está vindo todo feliz! Nossa família ganhou mais um membro, seu irmão Eric Filho, você irá conhecê-lo, ou melhor, ouví-lo, hoje logo mais a tarde! Passamos um fim de semana abençoado e cuidado por Deus e agora aguardamos a volta feliz de seu papai e irmão! Estamos preparando algumas surpresas, acredito que seu irmão irá gostar!
Bjinhossss e valeu Mah !!!!!!!!! Deus te abençõe por tudo! Você merece o melhor !
Oba, e vem chegando mais presentes :D
A Marta com todo seu carinho especial nos deu 2 toalhas! Como ela não sabe se será menino ou menina, ela deu os dois motivos rssss. Se for menina, o Eric (Pai) ganha a toalha masculina e se for menino, eu ( a mãe rsss) ganho a toalha feminina. Essa Marta pensa em tudo! Mês que vem iremos saber quais dos pais que ganhará a toalha !!! kkkkk
sábado, 2 de julho de 2011
Oi bb !
Tudo bem meu anjinho do céu? Creio que sim. Hoje de novo mamãe vomitou, isso não foi legal rss. Mas como disse a enfermeira, quando a mãe passa mal, quer dizer que o bebê está indo muito bem. Se você está bem, é o que importa. Depois dei aula e você se comportou muito bem, obrigada :)
Logo mais a tarde mamãe deu aula para a Carol, você já deve até conhecer a voz dela, pois ela conversa com você quando ela chega, te dá tchau quando vai embora. Creio que você já a conhece bem. Hoje ela trouxe um presente lindo para você! Você vai amar quando ver! É uma blusa tão pequena, lá de Fortaleza, onde ela foi passar as férias. Ela não escolheu nem rosa, nem azul, pois ainda não sabemos seu sexo, mas é linda de viver ! Deus continue te abençoando dentro de mim e me perdoe as vezes que não estou muito bem. Mamãe te ama.
Logo mais a tarde mamãe deu aula para a Carol, você já deve até conhecer a voz dela, pois ela conversa com você quando ela chega, te dá tchau quando vai embora. Creio que você já a conhece bem. Hoje ela trouxe um presente lindo para você! Você vai amar quando ver! É uma blusa tão pequena, lá de Fortaleza, onde ela foi passar as férias. Ela não escolheu nem rosa, nem azul, pois ainda não sabemos seu sexo, mas é linda de viver ! Deus continue te abençoando dentro de mim e me perdoe as vezes que não estou muito bem. Mamãe te ama.
quinta-feira, 30 de junho de 2011
Olá mais uma vez bebê !
Oi meu querido bebê!
Mamãe está indo a igreja, cansada, creio que início de gripe, tempo maluco, mas passa. Quero deixar aqui um vídeo que a gente escuta todos os dias, creio que quando você nascer, você saberá de cor e salteado, vai cantar antes mesmo de falar! Escuto tem mais de 2 meses quando nem sabia que você fazia parte de nossas vidas. E tenho escutado todos os dias, sem falhar, as vezes mais que uma vez. E você, escuta junto claro! Quando crescer, você assiste esse videoclip tá? Se eu estiver perto, me alegrarei ao teu lado. Senão, deixo aqui um lindo vídeo. Que você esteja sempre em Deus, pois Deus sempre estará com você! E Ele te guiará por toda sua vida! Te amo. Creia sempre, sempre e sempre: em Jesus !
http://www.youtube.com/watch?v=WdisNqOFL5A
Mamãe está indo a igreja, cansada, creio que início de gripe, tempo maluco, mas passa. Quero deixar aqui um vídeo que a gente escuta todos os dias, creio que quando você nascer, você saberá de cor e salteado, vai cantar antes mesmo de falar! Escuto tem mais de 2 meses quando nem sabia que você fazia parte de nossas vidas. E tenho escutado todos os dias, sem falhar, as vezes mais que uma vez. E você, escuta junto claro! Quando crescer, você assiste esse videoclip tá? Se eu estiver perto, me alegrarei ao teu lado. Senão, deixo aqui um lindo vídeo. Que você esteja sempre em Deus, pois Deus sempre estará com você! E Ele te guiará por toda sua vida! Te amo. Creia sempre, sempre e sempre: em Jesus !
http://www.youtube.com/watch?v=WdisNqOFL5A
Olá Bebê !
Oi amorzinho, tempinho sem passar por aqui né? Mas não me esqueço de vc, mesmo porque, você está dentro de mim! Sinto as dores do útero crescendo, dor de cabeça, mudança de humor, mas tudo coisas de gestante, coisas que acontecem com as mudanças da vida mesmo. Gostaria de te pedir desculpas quando as vezes não estou muito bem, triste, deprimida ou chateada. A vida é um pouco assim. Nem sempre a mamãe estará bem, mesmo porque creio que você já pode notar algumas experiências boas e ruins minha. Mas isso é bom! Pois um dia você lerá este post e saberá que isso realmente faz parte da vida. Muitas pessoas não se importam em magoar umas as outras e isso você passará muito! Você terá a sua volta muitas pessoas que te amarão e torcerão mas muitas serão contra, muitas vezes, as que você mais vai amar e admirar, vão te ignorar, tratar mal. Não te desejo isso, mas está na palavra: No mundo passareis por aflições! Então isso é normal mesmo, você vai aprender com tudo, vai ter que aprender a superar tudo ao lado de Jesus. Senti de te escrever isso, porque não quero que você seja uma pessoa frustrada, achando que todas as pessoas ao seu redor irão se importar com você, com seus sentimentos e o que te faz triste. E te peço mil desculpas por as vezes você ter que passar isso dentro de mim, sem merecer. Desculpa mesmo :) Te amo muito
domingo, 26 de junho de 2011
10a. semana!
Como seu bebê está crescendo
Nas próximas três semanas, seu bebê vai mais que dobrar de tamanho. Já engole o líquido amniótico e dá chutes, e todos os principais órgãos do corpo dele estão totalmente formados. Detalhes também começam a aparecer, como as unhas e um cabelinho bem curto e fino.
Os órgãos sexuais externos estão se definindo, e daqui a algumas semanas já vai dar para ver numa ultrassonografia se você está esperando um menino ou uma menina.
Como fica sua vida
Você está se aproximando do fim do primeiro trimestre da gravidez, e seu útero está do tamanho de um abacate pequeno, preenchendo quase totalmente o baixo ventre. Talvez você até consiga sentir seu útero se apalpar a barriga acima do osso do púbis.
É provável que ainda demore mais um pouco para ter de usar roupas mais largas, mas já deve dar para perceber que sua cintura está se alargando.
Tente beber oito copos de líquido por dia, mas limite o consumo à noite, para não ter que ficar levantando para fazer xixi muitas vezes.
Sonhos esquisitos são comuns durante a gravidez, e também podem contribuir para atrapalhar suas noites.
Excesso de saliva
Reparou que está com mais saliva na boca do que antes? Esse fenônemo é bastante comum nas mulheres grávidas, sobretudo em quem tem mais acidez ou em quem sofre com vômitos constantes de uma condição conhecida como hiperemese gravídica.
Os especialistas ainda não sabem ao certo por que ocorre esse excesso de saliva, talvez devido a uma maior produção na gravidez, talvez pelo fato de gestantes engolirem menos saliva ou até uma combinação das duas coisas.
Nas próximas três semanas, seu bebê vai mais que dobrar de tamanho. Já engole o líquido amniótico e dá chutes, e todos os principais órgãos do corpo dele estão totalmente formados. Detalhes também começam a aparecer, como as unhas e um cabelinho bem curto e fino.
Os órgãos sexuais externos estão se definindo, e daqui a algumas semanas já vai dar para ver numa ultrassonografia se você está esperando um menino ou uma menina.
Como fica sua vida
Você está se aproximando do fim do primeiro trimestre da gravidez, e seu útero está do tamanho de um abacate pequeno, preenchendo quase totalmente o baixo ventre. Talvez você até consiga sentir seu útero se apalpar a barriga acima do osso do púbis.
É provável que ainda demore mais um pouco para ter de usar roupas mais largas, mas já deve dar para perceber que sua cintura está se alargando.
Tente beber oito copos de líquido por dia, mas limite o consumo à noite, para não ter que ficar levantando para fazer xixi muitas vezes.
Sonhos esquisitos são comuns durante a gravidez, e também podem contribuir para atrapalhar suas noites.
Excesso de saliva
Reparou que está com mais saliva na boca do que antes? Esse fenônemo é bastante comum nas mulheres grávidas, sobretudo em quem tem mais acidez ou em quem sofre com vômitos constantes de uma condição conhecida como hiperemese gravídica.
Os especialistas ainda não sabem ao certo por que ocorre esse excesso de saliva, talvez devido a uma maior produção na gravidez, talvez pelo fato de gestantes engolirem menos saliva ou até uma combinação das duas coisas.
quarta-feira, 22 de junho de 2011
Consulta com o médico oficial! Parte 6
Consulta com o médico oficial! Parte 5
Saímos do médico, eu e Eric passamos no WallMart e compramos esse mordedor para o bebê! Parabéns bebê! Você está se comportando muito bem ^^
Consulta com o médico oficial! Parte 4
Consulta com o médico oficial! Parte 3
Essa cena foi legal. Gente que massa !!!! Deu pra ver o coraçãozinho bater, Eric tirou essa foto, desse primeiro momento. O bebê está ótimo, disse o médico! Gente é muitooo fofo! O médico imprimiu o papelzinho com o bebê, tô guardando tudinho ! Estamos de 9 semanas e 3 dias. Que lindoooooo!
Consulta com o médico oficial! Parte 2
Consulta com o médico oficial! Parte 1
Essa fotinha foi antes do médico chegar! Eu estava lá, nervosa, aguardando o médico e o Eric tirou essa fotinha ^^
terça-feira, 21 de junho de 2011
Visita dos tios de Rio Claro - Neuza e Luiz
Ontem bebê ganhou bolo e tudo !!!! Tio Luíz e tia Neuza vieram de Rio Claro para nos trazer um bolinho. Tomamos café juntos. Foi um tempo abençoado ! Bebê agradece !!!!
sábado, 18 de junho de 2011
9a. semana!
Reprodução
O bebê já está com 4 cm e pesa pouco mais de 1 g, o equivalente a uma uva itália. Você já pode fazer seu primeiro ultrassom e vai ouvir pela primeira vez o coração do seu filho”
O bebê
O bebê já está com 4 cm e pesa pouco mais de 1 g, como se fosse uma uva itália. É nessa semana que começa a formação do esqueleto. Ele já consegue fazer movimentos simples, como mexer o braço e a perna.
A mãe
Viva! Você já pode fazer seu primeiro ultrassom, ver os membros em movimento e ouvir o coração do bebê. Para o médico esse exame é importante porque acerta a idade gestacional (caso tenha dúvida da data da última menstruação) e define se a gravidez é tópica (dentro do útero) e única (um feto).
Puxa, que emoção!!! Você pode gravar e acompanhar todo o desenvolvimento do bebê. Com certeza será um momento muito feliz! Nesse período você pode sentir muito sono, estar mais distraída, por isso tenha cuidado ao volante em trajetos longos! É normal sentir sono, ficar irritada, ter enjoos...
O pai
Você deverá munir-se de paciência porque sua mulher estará um pouco irritada nessa fase.
Se der, acompanhe o primeiro ultrassom. Compartilhe esse momento, esteja ao lado dela e veja seu filhote pela primeira vez...
quinta-feira, 16 de junho de 2011
Eduardo e Mariele
Ontem recebemos mais uma visita em nossa casa. O casal Mariele e Eduardo vieram presentear o bebê com esse conjunto de toca, luva e meia. Tudo amarelo, a coisa mais linda! Bebê gostou muito! Mamãe e Papai estão amando as visitas !!! Comemos pizza ! Iupiiii ! Foi uma noite abençoada por Deus!
segunda-feira, 13 de junho de 2011
Mais gente da família !
Bom hoje bebê conheceu o titio Éder, a titia Cláudia. Tiramos fotos para marcar o momento!
Peguei várias dicas com titia Cláudia sobre alimentação, é muito bom ter um dia da área da saúde rss, aprendemos tudinho! Aprendi sobre mais um monte de coisas, foi muito bom! Também tiramos foto com a vovó Nany e a Bisavó Dolores! Muita gente tirando foto e desejando tudo de bom a nós! Papai também está na foto!
Papai ;)
Bebê esse é seu papai! Ontem pela manhã estávamos em Jacutinga e seu papai lindão estava comendo pastel! Ontem foi o dia da comilança viu?!
Amamos você !
Mais presentes!
Bebê olha seu avô de novo! Sorriso da Bisa Lazinha (in memmorian). Ele disse que a mamãe já engordou um pouco, fiquei mega feliz, pois engordar é algo que nunca fez muito parte do meu dicionário. Mas agora você está contribuindo para isso e ao contrário de muitas pessoas que não gostam, eu estou feliz! Vou ganhar uns pesos a mais e isso me deixa alegre!!!!! Agora eu avanço dos meus 52 kilos !! Ebaaaaaaaaaaa! Bom, mas aqui está a foto de seu avô mais uma vez para agradecer! Ele já nos deu o seu carrinho! Aonde você vai dormir, passear, ir a igreja louvar ao Senhor! Ele disse que o carrinho terá TV e videogame aheuaehauehaue, morri de rir! Mas... você é muito abençoado heim bebê! Deus te ama e nós também !!!!
Engraçado
Bebê, esse é seu avô materno. Ele ofereceu esse kibe para você! Disse que foi seu primeiro kibe. Ele se chama Tadeu !
Niver da sua tia Amanda Ortolan Cintra
Após recebermos presentes maravilhosos da Marta, fomos direto para o niver da titia do nosso bebê, a Amanda. A festa estava linda e Amanda linda e sorridente, completando seus 7 aninhos de vida! Essa fotinho tiramos quando chegamos no aniversário, nela estão seus avós, seu lindo papai e sua mamãe. Olha bebê, você comeu viu, rss. Acredto que você já saiba o que é bolinho de queijo, hamburguer e até coca cola. Ai Jesus, esse fim de semana abusei tudo que não devia rss. Mas valeu, foi um domingo abençoado.
Presentes da Marta!
Ontem fomos a Jacutinga, nos divertimos bastante com tantas roupas lindas! Ganhamos até uma lembrancinha em formato de bichinho rosa, lindo lindo! Depois voltamos e recebemos um recado da Marta. Entrei em contato com ela e ela me disse que tinha lazanha e doce para nos dar e mais um presente para mim! Ai gente foi lindo, hoje vamos almmoçar essa deliciosa lazanha! E comer esse maravilhoso doce! Mamãe, papai e bebê agradecem muitooooooooooooooo! Marta, amamos você! Obrigada pelo carinho que tem conosco! Só Deus para te recompensar!
Café da Manhã :P
Ontem eu e bebê fomos surpreendidos com um delicioso café da manhã! Foi muito legal !!!! Tirei foto para guardamos mais esse momento de alegria que o papai nos ofereceu :) Amamos você!!
Café da Manhã :P
Ontem eu e bebê fomos surpreendidos com um delicioso café da manhã! Foi muito legal !!!! Tirei foto para guardamos mais esse momento de alegria que o papai nos ofereceu :) Amamos você!!
8a. semana!
Como seu bebê está crescendo
A pequena cauda que o bebê tinha está desaparecendo, e tantas mudanças já aconteceram que ele não é mais um embrião, mas oficialmente um feto. Este estágio é importantíssimo, porque é nele que os órgãos do bebê estão se formando.
Os braços cresceram e as mãos estão flexionadas nos pulsos, e se juntam sobre o coração. As pernas estão ficando mais compridas e os pés podem ser longos o suficiente para se juntar na frente do corpo.
Ainda é quase impossível, pelo exame de ultrassom, determinar se você está esperando um menino ou uma menina. Alguns laboratórios oferecem, no entanto, um exame de sangue que determina o sexo fetal a partir de 8 semanas de gestação, detectando a presença ou ausência de cromossomos Y no sangue da mãe. Esse tipo de exame não costuma ser coberto pelos planos de saúde.
Como fica sua vida
Você ainda não deve ter engordado muito, mas certas partes do seu corpo já estão crescendo, como os seios, por exemplo. Muitas mulheres mudam o tamanho do sutiã logo no comecinho da gravidez. Esse aumento se atribui à expansão dos dutos por onde circulará o leite que vai alimentar seu filho.
É aconselhável não esperar muito para comprar sutiãs novos e bem ajustados à dimensão do seu peito, para que você não sofra demais com dores.
Menos evidente neste momento é o aumento no total de sangue que circula em você: até o fim da gravidez, você terá entre 45 e 50 por cento mais sangue correndo em suas veias, para atender à demanda do bebê.
A pequena cauda que o bebê tinha está desaparecendo, e tantas mudanças já aconteceram que ele não é mais um embrião, mas oficialmente um feto. Este estágio é importantíssimo, porque é nele que os órgãos do bebê estão se formando.
Os braços cresceram e as mãos estão flexionadas nos pulsos, e se juntam sobre o coração. As pernas estão ficando mais compridas e os pés podem ser longos o suficiente para se juntar na frente do corpo.
Ainda é quase impossível, pelo exame de ultrassom, determinar se você está esperando um menino ou uma menina. Alguns laboratórios oferecem, no entanto, um exame de sangue que determina o sexo fetal a partir de 8 semanas de gestação, detectando a presença ou ausência de cromossomos Y no sangue da mãe. Esse tipo de exame não costuma ser coberto pelos planos de saúde.
Como fica sua vida
Você ainda não deve ter engordado muito, mas certas partes do seu corpo já estão crescendo, como os seios, por exemplo. Muitas mulheres mudam o tamanho do sutiã logo no comecinho da gravidez. Esse aumento se atribui à expansão dos dutos por onde circulará o leite que vai alimentar seu filho.
É aconselhável não esperar muito para comprar sutiãs novos e bem ajustados à dimensão do seu peito, para que você não sofra demais com dores.
Menos evidente neste momento é o aumento no total de sangue que circula em você: até o fim da gravidez, você terá entre 45 e 50 por cento mais sangue correndo em suas veias, para atender à demanda do bebê.
quarta-feira, 8 de junho de 2011
7 semanas de gravidez !
Como seu bebê está crescendo
Em tese seu bebê ainda é um embrião, porque tem os resquícios de uma pequena cauda, que vai desaparecer nas próximas semanas. Mas é a única coisa que vai diminuir.
O coração e o cérebro estão cada vez mais complexos. As pálpebras estão em formação, o nariz já desponta e os braços se dobram nos cotovelos.
Embora neste momento seja nada mais que uma bolinha, o bebê já se mexe bastante, mesmo sem você sentir. Isso vai mudar dentro de algumas semanas, quando ele for grandinho o suficiente para encostar nas paredes do útero. Aí sim você vai notar os primeiros movimentos do seu filho dentro de você.
Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, até dentro do útero. As páginas de desenvolvimento fetal têm o objetivo de dar apenas uma ideia geral de como o bebê cresce durante a gravidez.
Como fica sua vida
Por fora, você não parece grávida. Talvez nem se sinta grávida. Seu útero, no entanto, está crescendo para acomodar o bebê, que está cada vez maior.
Antes da gravidez, o útero era do tamanho de um punho fechado. Agora, está do tamanho de um mamão papaia pequeno. Conforme ele vai crescendo, pode ser que você sinta um pouco de cólica e algumas fisgadas.
No comecinho da gravidez é comum as mulheres passarem por muitas mudanças de humor -- uma hora estão extasiadas com o fato de estar grávidas, na seguinte estão chorando de medo do que vem pela frente.
As coisas mais bobas bastam para provocar as lágrimas, mas fique tranquila -- tudo isso faz parte desta fase. A combinação de hormônios e o nervosismo com a gravidez e com o fato de virar mãe também pode resultar em sonhos intensos ou em insônia.
Tente relaxar, e dê a você mesma tempo para desacelerar, o que valerá como treino para os próximos meses. Os altos e baixos emocionais podem durar toda a gravidez, e mais algum tempo depois que o bebê nascer, portanto o melhor a fazer é admitir que às vezes você vai se sentir fragilizada, e que não há muito o que fazer senão esperar passar.
Em tese seu bebê ainda é um embrião, porque tem os resquícios de uma pequena cauda, que vai desaparecer nas próximas semanas. Mas é a única coisa que vai diminuir.
O coração e o cérebro estão cada vez mais complexos. As pálpebras estão em formação, o nariz já desponta e os braços se dobram nos cotovelos.
Embora neste momento seja nada mais que uma bolinha, o bebê já se mexe bastante, mesmo sem você sentir. Isso vai mudar dentro de algumas semanas, quando ele for grandinho o suficiente para encostar nas paredes do útero. Aí sim você vai notar os primeiros movimentos do seu filho dentro de você.
Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, até dentro do útero. As páginas de desenvolvimento fetal têm o objetivo de dar apenas uma ideia geral de como o bebê cresce durante a gravidez.
Como fica sua vida
Por fora, você não parece grávida. Talvez nem se sinta grávida. Seu útero, no entanto, está crescendo para acomodar o bebê, que está cada vez maior.
Antes da gravidez, o útero era do tamanho de um punho fechado. Agora, está do tamanho de um mamão papaia pequeno. Conforme ele vai crescendo, pode ser que você sinta um pouco de cólica e algumas fisgadas.
No comecinho da gravidez é comum as mulheres passarem por muitas mudanças de humor -- uma hora estão extasiadas com o fato de estar grávidas, na seguinte estão chorando de medo do que vem pela frente.
As coisas mais bobas bastam para provocar as lágrimas, mas fique tranquila -- tudo isso faz parte desta fase. A combinação de hormônios e o nervosismo com a gravidez e com o fato de virar mãe também pode resultar em sonhos intensos ou em insônia.
Tente relaxar, e dê a você mesma tempo para desacelerar, o que valerá como treino para os próximos meses. Os altos e baixos emocionais podem durar toda a gravidez, e mais algum tempo depois que o bebê nascer, portanto o melhor a fazer é admitir que às vezes você vai se sentir fragilizada, e que não há muito o que fazer senão esperar passar.
Suco de Melão e Bolo !
Bom, dia de vômito não foi de todo ruim. No mesmo dia Eric preparou um mega suco de beterraba, mas desta vez, com melão. Estava tudo Deus aquele suco, mamãe e bebê amaram :P
Depois, no mesmo dia, ganhamos um bolo que a Marta preparou com todo carinho. Gente comi demais, o bolo estava muitooo bom, inclusive está na foto aqui nesse post. Bebê gostou muito ^^ A Marta sempre foi e tem sido uma benção em nossas vidas! Deus te abençõe muito viu Marta? Mamãe, Papai e bebê agradecem o carinho especial que tem conosco !!!!
Vomitar Éca !
Olá Bebê, boa noite !!! Mamãe e papai te ama ^^
Ontem de manhã, lá pelas 8:30, estava eu lá, vomitando! Fui dar aula na empresa, voltei, tomei leite com Neston, fui arrumar a sala para dar aula as 9:00 e de repente.......éca, vomitei até. O portaozinho estava aberto, as cachorras passaram e começaram a lamber, éca ao cubo ! Vomitei mais ainda! Foi um dia um pouco cansativo. Estômago fraco. Depois disso, Eric me levou para comer no Covabra, chato né aheuaehaue. Não quero mais vomitar, mas ir almoçar fora não foi de nada ruim rs. Não dei aula a tarde, tomei remédio para evitar a ânsia e dormi bastante. A noite aind estava um pouco cansada, dai descansei, não fui a escola. Mas graças ao bom Deus, descansei, Eric me ajudou e deu tudo certo! Ufa, passou !
sábado, 4 de junho de 2011
Presentes da Vanessa e Wagner !!!
Meus queridos amigos e alunos Vanessa e Wagner nos surpreenderam ontem com um lindo par de meias para bebê. Veio diretamente de Monte Sião! Fotografamos para guardamos para o bebê ver quando crescer! Deus abençõe a vida de vocês dois abundantemente!!!! Bebê agradece! Quando bebê sair do hospital, com certeza estará com o sapatinho no pé! Abraços !!!
quinta-feira, 2 de junho de 2011
Suco de Beterraba
Bom dia bebê! Ontem tive minha primeira azia :P Mas não vomitei graças a Deus. Acho que foi o mal jeito no dormir ou espacei um pouco do horário de comer, não sei. Coisas de grávida rss. Mas hoje em especial estamos aqui para agradecer o carinho do papai para conosco! Estamos amando o suco de beterraba com abacaxi. Não posso tomar refrigerante, café, enfim, essas coisas que não servem para grávida e nem para pessoa alguma! Mas quando estamos grávidas, temos que estar mais atentas, para que o desenvolvimento do bebê seja tudo certinho e ele receba tudo que precisa para crescer bem. O suco é tudo de bom! Ainda mais feito pelo papai!!!! Bebê agradece muito e a mamãe também! Obrigada amor pelo carinho e paciência que está tendo nesse período totalmente diferente em nossas vidas! Tudo novo, Tudo Deus!
Restinho de semana abençoada a todos!
quarta-feira, 1 de junho de 2011
Exames!
Bom dia bebê !
Hoje passamos um pouco de fome. Ficamos 12 horas em jejum e fizemos Hemograma ( exame de urina 1, tipagem, glicose, HIV, Toxosplamose). Faltou apenas entregar o de urina. Vamos entregar amanhã cedo! A minha pressão baixou um pouco, tomamos água. Tomei uma picada no braço direito e um pouco de nervoso e muito frio, mexi o braço, ooops a veia sumiu! Tomei uma picada no braço esquerdo, e dai veio todo o sangue para o exame! Estava um pouco devagar para tirar o sangue, mas foi devido a pressão um pouco baixa mesmo. Mas também, quanto sangue! Graças ao bom Deus, deu tudo certo! Voltamos para casa, comi bastante e já estamos alimentados! Agora é dar continuidade no dia longo pela frente!
Bebê mamãe te ama viu?! O papai também!!!! As vezes seu papai quer por as mãos geladas em minha barriga e eu não deixo aehuahea, ele diz que estou proibindo o pai em fazer carinho no filho, mas aquela mão gelada não dá né?! Quando a mão tá normal, eu deixo viu? ! rsss
Deus abençõe nossa vida, nossa semana, nossa família e todos que habitam nessa terra. Amém
terça-feira, 31 de maio de 2011
Primeira Consulta
Hoje acordei anciosa pela primeira consulta, nervosa mesmo rs. Confiar em Deus é tudo, mas como tudo na primeira vez dá um gelinho, dessa vez não foi diferente. Cheguei lá as 8:20. Eric chegou praticamente em seguida. Ele foi a faculdade fazer prova e depois veio voando para chegar a tempo. O médico atrasou um pouqinho, mas graças ao bom Deus, entramos juntos, e deu tudo certo. O Eric disse que eu estava super nervosa. Mas... primeiro filho né, no segundo eu já acostumei :P Isso senão for gêmeos né? Como muitos estão faland. Todos que estão falando, vou repartir pra vocês cuidarem também viu? Voltamos da clínica, descansamos um pouco. A Naty me ligou, fiquei feliz!!! Queria saber sobre a consulta, foi maravilha :P
Depois almoçamos, fui dar aula, voltei e estamos aqui em casa! Foi um dia agitadinho, mas bom. Cada dia, uma nova descoberta ^^
Agora rumo aos novos exames! E logo logo tem ultrasom!
Bebê e família estão felizes !!!
segunda-feira, 30 de maio de 2011
Um pouco mais sobre a gravidez!
A maioria das mulheres tem dificuldade para dormir em algum momento da gravidez. Saiba o que esperar no primeiro trimestre da gestação, e entenda os motivos das mudanças.
Sonecas e cochilos inesperados
No comecinho da gravidez, é bem provável que você passe o dia com sono. A repentina necessidade de uma soneca é provocada pelo aumento nos níveis de progesterona, fenômeno normal na gestação. Esse hormônio feminino ajuda a controlar seu ciclo reprodutivo. A presença da progesterona pode transformar um dia normal de trabalho numa verdadeira maratona; talvez você fique tão exausta que ache até que está prestes a pegar uma gripe.
O paradoxal é que, apesar de a progesterona fazer você ficar morrendo de sono durante o dia, à noite o hormônio atrapalha seu sono, o que por sua vez faz você ficar ainda mais sonolenta no dia seguinte. Infelizmente, não há muita saída para esse círculo vicioso. O jeito é descansar o máximo que puder, mesmo que não dê para dormir. E aproveitar qualquer oportunidade para tirar aquela tão sonhada sonequinha da tarde.
Dificuldade de arranjar posição confortável na cama
Seus seios doloridos podem dificultar a tarefa de achar uma boa posição para dormir, principalmente se você estiver acostumada a deitar de bruços. Dormir com um sutiã confortável pode trazer algum alívio.
O primeiro trimestre é o momento ideal para você ir se acostumando a dormir do lado esquerdo. Essa posição melhora o fluxo de sangue e de nutrientes para o bebê e para o útero, e ajuda os rins a se livrarem das toxinas e do líquido que se acumulam no corpo. Quanto mais rápido você se acostumar a dormir nessa posição, melhor você vai dormir quando sua barriga começar a crescer.
Como é possível que ainda durante a gravidez você comece a roncar (sim, é verdade), talvez seja o caso de pensar em trocar de lugar na cama com seu companheiro -- para você ficar virada para o lado de fora da cama quando estiver deitada do lado esquerdo e, se possível, ficar mais perto do banheiro.
Vontade constante de fazer xixi
Outra coisa que sabota o seu sono é o crescimento do útero, que pressiona sua bexiga e obriga você a ir se arrastando ao banheiro inúmeras vezes no meio da noite. Experimente reduzir a ingestão de líquidos à noite -- mas não se esqueça de tomar bastante água durante o dia.
É só uma fase -- vai melhorar!
Se de repente você ficar presa no círculo vicioso de noites em claro e dias caindo de sono, lembre que isso acontece com quase todas as grávidas. Explique para todo mundo que você precisa dormir e durma -- nem que seja só aquele cochilo gostoso de depois do almoço nos fins de semana.
É normal que os três primeiros meses da gravidez sejam os mais cansativos para você, mesmo não havendo ainda barriga para carregar. Escute os sinais que seu corpo lhe dá e pegue leve sempre que puder.
Também podem atrapalhar seu sono no primeiro trimestre: os enjôos, os sonhos esquisitos e a fome. É bem comum ter de fazer um lanchinho no meio da madrugada. Não tente enganar o estômago: levante e coma alguma coisa leve. Você vai se sentir bem melhor e -- tomara -- conseguirá dormir um pouco.
Sonecas e cochilos inesperados
No comecinho da gravidez, é bem provável que você passe o dia com sono. A repentina necessidade de uma soneca é provocada pelo aumento nos níveis de progesterona, fenômeno normal na gestação. Esse hormônio feminino ajuda a controlar seu ciclo reprodutivo. A presença da progesterona pode transformar um dia normal de trabalho numa verdadeira maratona; talvez você fique tão exausta que ache até que está prestes a pegar uma gripe.
O paradoxal é que, apesar de a progesterona fazer você ficar morrendo de sono durante o dia, à noite o hormônio atrapalha seu sono, o que por sua vez faz você ficar ainda mais sonolenta no dia seguinte. Infelizmente, não há muita saída para esse círculo vicioso. O jeito é descansar o máximo que puder, mesmo que não dê para dormir. E aproveitar qualquer oportunidade para tirar aquela tão sonhada sonequinha da tarde.
Dificuldade de arranjar posição confortável na cama
Seus seios doloridos podem dificultar a tarefa de achar uma boa posição para dormir, principalmente se você estiver acostumada a deitar de bruços. Dormir com um sutiã confortável pode trazer algum alívio.
O primeiro trimestre é o momento ideal para você ir se acostumando a dormir do lado esquerdo. Essa posição melhora o fluxo de sangue e de nutrientes para o bebê e para o útero, e ajuda os rins a se livrarem das toxinas e do líquido que se acumulam no corpo. Quanto mais rápido você se acostumar a dormir nessa posição, melhor você vai dormir quando sua barriga começar a crescer.
Como é possível que ainda durante a gravidez você comece a roncar (sim, é verdade), talvez seja o caso de pensar em trocar de lugar na cama com seu companheiro -- para você ficar virada para o lado de fora da cama quando estiver deitada do lado esquerdo e, se possível, ficar mais perto do banheiro.
Vontade constante de fazer xixi
Outra coisa que sabota o seu sono é o crescimento do útero, que pressiona sua bexiga e obriga você a ir se arrastando ao banheiro inúmeras vezes no meio da noite. Experimente reduzir a ingestão de líquidos à noite -- mas não se esqueça de tomar bastante água durante o dia.
É só uma fase -- vai melhorar!
Se de repente você ficar presa no círculo vicioso de noites em claro e dias caindo de sono, lembre que isso acontece com quase todas as grávidas. Explique para todo mundo que você precisa dormir e durma -- nem que seja só aquele cochilo gostoso de depois do almoço nos fins de semana.
É normal que os três primeiros meses da gravidez sejam os mais cansativos para você, mesmo não havendo ainda barriga para carregar. Escute os sinais que seu corpo lhe dá e pegue leve sempre que puder.
Também podem atrapalhar seu sono no primeiro trimestre: os enjôos, os sonhos esquisitos e a fome. É bem comum ter de fazer um lanchinho no meio da madrugada. Não tente enganar o estômago: levante e coma alguma coisa leve. Você vai se sentir bem melhor e -- tomara -- conseguirá dormir um pouco.
6a. semana!
O bebê
O coração do bebê está em desenvolvimento e formam-se as quatro cavidades.. O bebê já mede entre 8 e 11 mm.
A mãe
Seu corpo começa a mudar: seios fartos (às vezes bem doloridos), a cintura um pouco mais grossa. Nessa fase, é comum você sentir-se menos estimulada para o sexo, a libido fica mesmo mais baixa. Além disso, sua atenção está toda voltada para a gestação, sobretudo se você anda sentindo enjoos.Tenha cuidado com a dentição. Converse com seu dentista e marque um acompanhamento. Além disso, você deve está louca para ver o bebê, quer fazer um ultrassom, mas não é a hora. Tente conter a ansiedade!
O pai
Como a libido de sua mulher anda em baixa, o melhor é abusar dos carinhos. Esse momento é mágico, mas cheio de dúvidas para o casal. Seja paciente com os mal-estares e com a oscilação de humor. Logo, eles vão passar! Vocês deve estar loucos para ver o bebê, quer fazer um ultrassom, mas não é a hora. Papai, seja paciente com os mal-estares e a oscilação de humor.”
Fonte: http://delas.ig.com.br/filhos/gravidez/5a8semana/p1237504877024.html
Bom dia

Segunda feira, dia de começar tudo de novo no mundo normal. Em momento de oração aqui com meu Deus, senti de escrever aqui. Conversei agora pouco com Eric no msn e depois ouvi a música "Confiar" da Rachel Novaes. Confiar em Deus é algo que temos que ter dentro do coração em meio a qualquer acontecimento de nossas vidas. Em meio as tribulações ou no alto da montanha, a palavra do Senhor jamais falhará, pois mesmo quando nossos olhos não podem ver, Deus está agindo em nosso viver, pois as promessas do Senhor se cumprirão, apenas temos que Crer e esperar no Senhor, os planos dEle jamais serão frustrados em nossas vidas.
Senhor:
Obrigada pelo dia de hoje, na Tua presença estou, em louvor e adoração a Ti. Consagro tudo que sou e tenho em Tuas mãos. Coloco diante de Ti a minha igreja, a lideraça da igreja, as familias, os necessitados e todos aqueles que estão prostrados diante de Ti te agradecendo ou petição. Na autoridade do nome de Jesus eu coloco sobre minha vida a Armadura do Cristão, nenhuma palavra contrária a nossas vidas nos atingirá. Todo o mal desejado caia por terra em nome de JEsus. Toda inveja, medo, tristeza e tudo o que não vem da parte do Senhor, seja discipado e amarrado. Caia por terra tudo aquilo que não vem de Ti, toda afronta, toda humilhação jamais chegue a nossa tenda e tudo aquilo que vem do Senhor seja para nossa capacitação e edificação. Coloco nosso bebê em Tuas preciosas mãos, ele já é um bebê abençoado, bendito, próspero, saudável e amado. Profetizo toda sorte de benção sobre a vida deste bebê nesta terra e declaro que toda sua geração será bendida e se prostrará ao pé do Unico Deus, em nome de Jesus, cada passo que esse bebê der, será para honra e gloria de nosso Deus. Você é um sonho de Deus. Sirva a Deus, para todo o sempre, pois vale a pena!
domingo, 29 de maio de 2011
Presente da Mariza para o Bebê
Oi bebê! Boa noite! Hj dormimos mais, fomos aos shopping Piracicaba com o seu papai e depois você deu uma passada conosco na casa de sua avó Nany e Bisavó Dolores. Agora recebi esse email de uma aluna e vou deixar aqui, quando você crescer, você lerá tudo!
Bjinhoss :*****
Estou sentindo sua falta. Já faz um tempo que Eu quero conversar com você! Tenho algumas coisas pra ti dizer. Quando Eu Te criei, tinha tantos sonhos para sua vida… enquanto você ainda está no ventre da sua mãe, eu já te amo. E continuo te amando, do jeito que você é. Quero transformar sua vida. Quero que você viva de uma maneira diferente .
Que você descubra qual é a minha vontade; boa, perfeita e agradavel.
Para que isso aconteça, só preciso de uma coisa.
Que você abra seu coração e fale comigo! Jesus
Bjinhoss :*****
Estou sentindo sua falta. Já faz um tempo que Eu quero conversar com você! Tenho algumas coisas pra ti dizer. Quando Eu Te criei, tinha tantos sonhos para sua vida… enquanto você ainda está no ventre da sua mãe, eu já te amo. E continuo te amando, do jeito que você é. Quero transformar sua vida. Quero que você viva de uma maneira diferente .
Que você descubra qual é a minha vontade; boa, perfeita e agradavel.
Para que isso aconteça, só preciso de uma coisa.
Que você abra seu coração e fale comigo! Jesus
sexta-feira, 27 de maio de 2011
Interessante
A formação do bebê na 5a. semana e logo depois o vídeo em 3D ! Muito legal!
Na quinta semana de gravidez, o bebê tem o tamanho de uma sementinha de gergelim. As células que estavam no interior do blastocisto se organizam. O embrião começa a tomar forma. Surgem os primeiros órgãos.
A pele do bebê é transparente, e dá para ver o cérebro e a medula espinhal.
Nesta fase, o sistema circulatório do bebê também se forma, e é aí que o coraçãozinho começa a bater.
Por enquanto, o bebê se parece mais com um girino que com um ser humano. Ele recebe nutrientes e oxigênio pelo cordão umbilical. O cordão está ligado à placenta, que acabou de se formar.
http://brasil.babycenter.com/video/gravidez-por-dentro/1-a-9-semanas/
Na quinta semana de gravidez, o bebê tem o tamanho de uma sementinha de gergelim. As células que estavam no interior do blastocisto se organizam. O embrião começa a tomar forma. Surgem os primeiros órgãos.
A pele do bebê é transparente, e dá para ver o cérebro e a medula espinhal.
Nesta fase, o sistema circulatório do bebê também se forma, e é aí que o coraçãozinho começa a bater.
Por enquanto, o bebê se parece mais com um girino que com um ser humano. Ele recebe nutrientes e oxigênio pelo cordão umbilical. O cordão está ligado à placenta, que acabou de se formar.
http://brasil.babycenter.com/video/gravidez-por-dentro/1-a-9-semanas/
Calendário da minha gravidez !
Calendário da gravidez
Você está grávida de 5 semanas.
Data estimada para o nascimento: 23/1/2012
<< 5 SEMANAS >>
Uma olhada na semana 5 de gravidez
segunda-feira 23/5
Os seios doloridos são um dos primeiros sintomas da gravidez. Saiba o que fazer para aliviar o incômodo.
terça-feira 24/5
Anda tendo sonhos esquisitos? Não se preocupe, isso é normal na gravidez. Saiba como ter uma boa noite de sono.
quarta-feira 25/5
Você não tem certeza de que está grávida? Veja quais são os dez principais sintomas do comecinho da gestação.
quinta-feira 26/5
Azia? Má digestão? Em vez de fazer três refeições, coma cinco ou seis vezes ao dia, em pequenas quantidades.
sexta-feira 27/5
É bem provável que você esteja tendo que ir fazer xixi a toda hora. A urinação frequente é um dos primeiros sintomas da gravidez.
sábado 28/5
Já marcou a primeira consulta do pré-natal? Faça as contas na nossa calculadora da gravidez para saber quando seu bebê vai nascer.
domingo 29/5
Seu médico vai pedir vários exames de sangue. Saiba para que serve cada exame na gravidez.
Muito interessante :P Curti !!!
http://brasil.babycenter.com/tools/pregcal/results?_requestid=9155748
Você está grávida de 5 semanas.
Data estimada para o nascimento: 23/1/2012
<< 5 SEMANAS >>
Uma olhada na semana 5 de gravidez
segunda-feira 23/5
Os seios doloridos são um dos primeiros sintomas da gravidez. Saiba o que fazer para aliviar o incômodo.
terça-feira 24/5
Anda tendo sonhos esquisitos? Não se preocupe, isso é normal na gravidez. Saiba como ter uma boa noite de sono.
quarta-feira 25/5
Você não tem certeza de que está grávida? Veja quais são os dez principais sintomas do comecinho da gestação.
quinta-feira 26/5
Azia? Má digestão? Em vez de fazer três refeições, coma cinco ou seis vezes ao dia, em pequenas quantidades.
sexta-feira 27/5
É bem provável que você esteja tendo que ir fazer xixi a toda hora. A urinação frequente é um dos primeiros sintomas da gravidez.
sábado 28/5
Já marcou a primeira consulta do pré-natal? Faça as contas na nossa calculadora da gravidez para saber quando seu bebê vai nascer.
domingo 29/5
Seu médico vai pedir vários exames de sangue. Saiba para que serve cada exame na gravidez.
Muito interessante :P Curti !!!
http://brasil.babycenter.com/tools/pregcal/results?_requestid=9155748
Cuidados interiores !
Evite usar sapatos de salto alto, mesmo que seja moda, pois este tipo de calçado causa o inchaço das pernas e aumenta o risco de quedas, colocando em risco a grávida e o bebé.
Use um colchão duro para descansar.
Use meias elásticas e evite estar de pé durante muito tempo.
Mantenha as pernas elevadas.
Caminhe durante o dia.
Nunca tome medicamentos sem perguntar primeiro ao seu médico ou obstetra.
É essencial o controle do peso durante após engravidar. Com o peso certo a grávida terá uma gravidez mais confortável, mais equilibrada e poderá gozar da melhor forma este momento especial. A grávida deve engordar cerca de 12 a 15 kg, ela necessita de aproximadamente 2000 a 2500 Kcalorias por dia. Deverá ter uma alimentação equilibrada, variada e suficiente, nunca comer por dois, interessa a qualidade e não a quantidade!
O tabaco e as bebidas alcoólicas devem ser eliminados, porque interferem no estado de nutrição da grávida e podem afectar o bebé.
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